哪些运动有利于胸部发育?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 20:17:57
本人16,胸部很小

俯卧撑 哑铃 拉力器 握力器都可以

吃葛根粉,有助于发育!

无聊的问题。。。无聊的回答者!!!

扩胸运动,很有效果的。
另外多吃点木瓜等水果

我和你做一做!帮你捏一捏!插一插

用手捏