睡觉时为什么小腿会抽筋

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 08:55:41
最近总是半夜小腿抽筋醒。感觉很痛苦。有没有什么办法可以治疗下。
我今年才15,学习上还是比较忙。

可能缺钙,这最有可能,也可能你正处在生长发育时期,两种可能你都点补钙。
再有可能就是我的病症气血两虚,脾胃失调,我有一次白天忙了一天半夜醒来全身酸痛,四肢无力,尤其腿部还很麻,我感觉就是缺钙所致。

太累了拉

为什么我也不清楚,但我的方法就是狠劲的柔~

很正常
长身体时很多人都要出现

15的话,应该是在长个吧
长个时需要补钙

应该是缺钙、运动量过大所致。补钙,别太过量运动。抽筋时尽量把脚往上钩、使小腿绷直,一会就不疼了!