专家请进来，高分

是因为你睡觉的时候受凉了，挤压后血液又不畅造成的鼻甲肥大。头晕是鼻甲肥大肥大后压迫头部神经造成的。
到耳鼻喉科检查就可以了。问题不严重的。按照医生说的去做就可以了。记着去医院的时候带着你做的CT的片子。

你好，你说的情况肯定不是一夜之间就什么问题都出来了。你可能患有慢性单纯性鼻炎但未引起重视，单纯性鼻炎会导致鼻甲肥大，而鼻甲肥大会导致鼻腔通气受阻，这样就要靠口呼吸来协助呼吸，而未经过鼻粘膜上的鼻毛及纤毛等对空气的过滤作用，咽部反复受到不良刺激又会导致慢性咽炎。坐长途车之前鼻腔通气受阻情况还没有发展到让你足够重视的程度，只是因为这个过程是缓慢的，如温水煮青蛙。实际上你应该在这次长途旅行之前就有缺氧引起的头晕了，可能没注意罢了。这次坐长途车很可能是因为车上的空气质量差使得你的缺氧达到了忍受的极限从而觉得是个问题了。我想说，你属于那种吃苦耐劳型的人，这种病比较喜欢找上你的，因为得急性鼻炎的人很多，但得慢性鼻炎的人主要是忍耐性好不及时治疗的人。这种病治疗起来并不困难，到医院检查直接去五官科或者耳鼻喉科就行，一般会很快确诊，确诊后可以做鼻甲肥大手术解决，治疗效果还是很理想的。

这种问题不要在这问，事关你的健康。

去好点的医院问医生。

慢性咽炎，没有办法根治，吃药只能缓解症状，主要靠自己平时预防

平时口含西瓜霜或华素片。

平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

自疗注意事项：
（1）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
（2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
（3）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
（4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
（5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
（6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食
（7）保持室内空气流通。
（8）不要长时间讲话，