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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 18:00:37
很多方法,看你自己的做法了,比如大喊,唱歌,听音乐,睡觉也可以其实许多事都可以让你放松,比如你在背英语累的话可以做会儿数学题目基本上以上的行为用一句话概括:换种方式继续你的生活~O(∩_∩)O~
1.听音乐2.运动3.泡澡
睡觉啊
洗个热水澡,然后听着轻音乐休息休息,也许会缓解一下脑部疲劳,
闭目养神