求助！！移动硬盘视频打开慢！！！！

我的系统是vistabasic，，每次打开移动硬盘装视频的文件夹后都会慢慢的扫描一次，，，要很久才能用播放器打开，又是还容易引起资源管理器停止响应，，，我到xp的系统上则不会出现这些问题。。。。。请高手指点。。。
注：扫描会持续大概3分钟，也就是说打开视频文件后3分钟才可以正常播放。。
硬盘刚用的时候不会出现这种情况，，，还有就是如果吧文件夹查看方式改成最小图标打开就快。。。
今天在吧电脑里的东西备份的时候发现传输的速度也不稳定。。最开始有15m/s,后来只有1-3m，，，郁闷。。。。

求助:移动硬盘无法打开 求助：移动硬盘无法打开 打开视频慢了 求助:移动硬盘无法双击打开. 求助~~~移动硬盘不能正常打开 打开移动硬盘的时候很慢 求助!任何在线播放视频都慢~但下载速度与打开网页都蛮快的~为什么 求助：网页打开速度慢 移动硬盘无法正常打开!紧急求助! ★★★求助：网页打开慢。