口腔溃疡很严重？

你可以考虑吃维生素B2。如果人体缺乏维生素B2，粘膜完整性会受到破环。 一般口腔溃疡有自限性，病程约为1~2个星期。 因此，你不太担心。

桂林云汉日化生产的云汉牌西瓜霜牙膏，对口腔溃疡、牙龈上火的效果特别好，8～9元一支，140克。
西瓜霜喷剂效果也不错。但是我感觉不如前者。
平时要多吃水果、蔬菜，生活有规律，不要熬夜。
多运动效果很好。体育运动才真正是根本的解决办法。看起来，体育运动好象和口腔溃疡并没有直接联系，其实完全不是这样。运动可以增强体质，提高免疫力，口腔就不容易感染。我本人就是这样，我从小就很容易口腔溃疡，口舌生疮，每个月都要犯，妈妈总是给我吃牛黄解毒片、银翘解毒片、维生素B1、B6等，顿顿吃丝瓜、白萝卜、冬瓜，还吃过珍珠粉、蛇粉等等，都是降火的食物。常年这样吃，搞得胃都变痛了，口腔溃疡却还是老样。后来我在上大学时，加强了体育运动，经常打球和健身，体质变得很好，口腔溃疡也奇迹般消失了。并没有特意吃降火的食物，还经常吃麻辣的食物，反而没有溃疡。
中医历来重养生轻健身，其实西方人推崇的健身才是少得病之道！

你好：这是口腔溃疡，局部喷敷西瓜霜或双料喉风散、口腔溃疡散、冰硼散等即可治愈

以前经常溃疡吗？这次是怎么溃疡的？