马步真的不能自己练，必须找师傅带吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 10:25:22

马步当然可以自己练，但是你必须知道正确的动作要领，不是往下一蹲就马步。北方马步和南方马步也有区别，最好还是找个师傅按不同拳术对应系统地教

真的
没师傅威慑着 很多时候坚持不下来就放弃了