抽烟的人多注意什么?

多注意不能少吸和戒烟

当然是不抽最好啦,尽量少抽,还有,不要在有女人,小孩的地方抽!

烟的危害都知道了，既然吸了，注意吸烟的时候不要用鼻，长期会破坏鼻内粘膜，还有就是用嘴做吸的动作的时候，烟罪不要放牙齿前面，因为烟内的焦油会很快的在牙齿上留下烟渍！还有就是刚刷完牙和早上未吃早饭钱也不要抽，因为会很快有口臭的

饭前饭后不要抽烟

一、少抽烟
二、锻炼

少吸