我最近天天头晕 急求帮助

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 11:48:05
本人十九岁在读高三，最近天天头晕，我晚上都是十二点多睡 早上六点多起来，每天都是昏昏沉沉的也没力气，特别是前额很难受，我每天晚上都有慢跑半小时的，我有慢性鼻窦炎，我有频繁手淫的坏习惯（以前每天一次），腰痛而且要上面一节脊椎坐久了有压迫感，去医院拍片看医生都说没问题，他说可能是长期坐姿不对和长期打球的原因（人体比较胖），然后最近还天天头晕。这是什么问题啊 哪位高人能解答。马上高考了，书都不进去，。急啊！！

大脑缺氧： 简单的方法 1 躺在地板或床上，两腿贴在墙‘上’（5-10分钟，当然可以更长），使血液回流，给大脑充氧。
2 这个有点累，就是来回上学时快步走或者慢跑，一个月就会见效。 加油！