保健用，人参怎么吃好？

直接泡人参水喝，既方便，又保健

隔水蒸：人参切片或段，放入炖盅里，加水上盖放入锅内，文火隔水蒸半小时左右即可（注意不要把水烧干），一般可反复蒸煮3-5次直到味道极淡后嚼食。
关于人参的功效与作用，鲜人参领导者中华人参网——中国山参第一品牌上介绍的很全面，你可以去看看。

你好！我母亲今年75岁，患有糖东方糖尿病网;t(ZKWw"~8P9Z
尿病。为了控制病情，她一直非常忌东方糖尿病网$u;mum;bqL,Taa
口。最近，有朋友给家里送来了两盒
Ci\"PLf3?c高丽参，但母亲却因为担心“太补”东方糖尿病网oO G g/ve(T Q
了会影响血糖，一直不敢食用。我想东方糖尿病网,[t)qa} }
问一问，糖尿病人到底能不能进补，东方糖尿病网{-_i)xH x!z
如果可以的话，又该注意什么？东方糖尿病网(t2I2o1HtO
解答：中山大学第二附属医院中医科主任李建军博士
UHJF$Kp-M
DY(s*|'E+m1L+K 中医将糖尿病归入“消渴”范畴，多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜是东方糖尿病网EGZ!E/j%p"J7KV9V
此病的主要特征。糖尿病是需要终身治疗的慢性病，一旦病情失控，最后可能发东方糖尿病网#mMR;W"D3I
展成阴阳两虚，经脉淤阻、气血失调，甚至脏腑器官受损。东方糖尿病网1tELIO b(K

5sv:dv8s)J4C 控制糖尿病需要调治结合。中国古代治疗消渴病（中医术语，即糖尿病）的
-N-No!V
F名方如“人参白虎汤”中常有高丽参入药。现代研究确实表明高丽参中的人参总东方糖尿病网'?b d9d"];Mj
皂甙等有效成分可以促进体内胰岛素的分泌，有调节血糖作用。东方糖尿病网'w"Qh8?y*d[o:G
东方糖尿病网9["{m&ZUb D
因此，对于糖尿病患者来说，山药、枸杞子、百合、玉米须等都是比较好的
9`