我老是睡眠不好，但不是失眠那么严重。就是总觉得怎么都睡不够

可能是神经衰弱症 建议到医院找专科大夫看看 比较专业

不要想太多，放轻松。中午睡午觉对改善眼袋有帮助。

你好，我建议你用西安蓝瑞玉制品公司的玉枕、玉席。他们的产品属天然玉制品。里面含有多种微量元素，对你这种疾病有辅助治疗的功效。不像药物，吃了有副作用。你可以在百度搜索他们的网站。谢谢！

呵呵！估计要么白天没有什么事干，有些闲，要么就是白天太累，反正要让自己精神充实，养成早睡早起的习惯！也许就会有改善的

是一直这样？还是这几天？
可能是你白天活动的太多！