不健康运动椎管狭窄

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 17:59:29
大夫我拍了片子说是颈椎病椎管狭窄，有半年多时间了，以前以为是眩晕症和我自己以前得的高血脂和脂肪肝有关（锻炼早好了）。我今年31了现在就是头晕偶尔吃饭极了会恶心，之前吃过心脑康胶囊和脑络通胶囊。已经开始热敷最近天也凉没见太大效果，还有我上个月拔过哈慈五行针隔了一天好了不少就渐渐又恢复现在这样了，（怕当误游泳锻炼没再敢拔罐只是热敷）不知道是热敷天热起得效果还是拔罐得效果？大夫我现在应该怎样合理安排治疗那？按摩吃药有必要吗？我不是很富裕。！！！！！椎管狭窄像我怎么办啊头总是晕左右摆，现在耳朵不是太耳鸣了睡眠可又上来了睡9个小时也一样头晕.请帮帮我谢谢！！！！！！！！！！！！！！！

症状不算严重。可以尝试牵引，按摩，贴膏药等治疗手段。重点在平时不能低头看书或看电脑太久，要多活动颈椎，保持颈椎周围肌肉的血液循环通畅性，应该没事！这病关键在于平时保养，个人习惯很重要！