为什么我会觉得生活没点乐趣?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 04:11:57
反正对身边的事情都提不起兴趣 总想找点什么来麻醉自己(小说 网游) 但看/玩了一段时间后又觉得没劲 成天感觉无聊 特别是下班后 觉得很难受

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我是不是得了抑郁症?
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我该怎么调整自己的状态呢 目前的状态很糟糕!

找几个好朋友倾诉吧,你会感受到生活是多么的~```如果你是很内向的人,不如先从找男(女)朋友开始.先放开了自己才能接纳别人,才能体会不一样的:::

运动出汗,很有效果的

周末出去逛逛景区或者做做义工之类,扩大下交友面就不会无聊了

是生活态枯燥了吧.
天天都重复一样的事情. 周末多和朋友出去玩玩. 如果朋友不在身边也可以约周围的人一起出去玩玩嘛. 如果不是这个方面的原因就对人生的意义没有清楚.想想每天的目标哦

凡人,烦人也!这是自然的!

胡思乱想啥呢,抑郁症是一种有严格界定的心理疾病,像你这样的远远不属于其范畴,就是一般的闲的无聊心情不愉快罢了,找点事情做就好了,都上班的人了,别跟我们这些小孩似的。