男人胖胸大怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 07:23:31
我165 150斤 不全是那种虚胖 肌肉也挺发达 但是外面还是有一层肥肉
尤其胸肌 上半部 是纯肌肉 大概在靠外 下方 有一堆肥肉 很苦恼 怎么办啊？ 每天都做府卧撑 可是那一块肥肉就是练不下去 都想去做吸脂手术了
主要肥肉集中的地方就是乳头附近 是什么原因？

不知等了多久　冥冥之中
当我看见一对年轻人
夜在我体内，我即黑夜。
汲水的辘轳辗轧转动，
他被埋葬了……躺得不深，
仍心一个生眷念的哈哈

“不全是那种虚胖 肌肉也挺发达”
我很怀疑，我182 170斤看起来都有点小胖。不要骗自己了。

说白了就是太胖了，减肥吧。而且你不高，比例肯定不好，稍微有点肉就更明显了，夸张点说就是正方体。

“每天都做府卧撑 可是那一块肥肉就是练不下去”只能让你的肌肉含量增多，减不下去，方法就是错的。而且越练越“正方体”
正确的应该从控制饮食，规范作息时间，戒除不良习惯，适当运动方面入手。

发育问题