跆拳道练品势的意义

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 13:41:24
跆拳道品势的概念及主要内容,和练品势的意义?
希望对跆拳道有心得的亲们,能给出精炼完整的回答,这个很重要,谢谢

不知道LZ练的是WTF还是ITF
WTF的品势主要是为了规范跆拳道的动作,如第一章太极八步,考究一些拳法和腿法的标准。
而ITF则是一些较为古老和经典的腿法和身法,如:猫足立,就是在实战中防止对手侧踢的动作,还有金刚通臂防则是用来同时防止两个方向高位腿法的,类似于中国的一些古老而有用的古典武术,较有实战性。
修炼品势的意义在于更好的完善动作要领,使其成为潜意识,在遇到突发事件时不经大脑完全由身体反应完成动作,本人是练ITF的,但也还没做到。o(∩_∩)o...
还有就是一些单腿支撑和同手同脚的动作看似不协调,但是锻炼人的身体协调能力

以上是本人的心得,希望可以对你有搜帮助

概念?就是单个技术动作的套路组合
内容?也就是很多单个动作
意义?考带用

太极一章:乾,太极二章:兑......八个品势对应八卦

品的是势子,要像品茶一样,等通了,就品出味道来了,慢慢品吧。