人际问题 个人

这种感觉是很多的人都有问题，那么应该看情况而定都是，当你都认识这些的人的时候，自信心，和安心度一定要拿出来，该笑则笑，说则说，自信一点，没有什么，高声的表达。当这些人有很多你不认识的时候，最好是少说，说也是说那些公共的话题。或者找自己比较谈得来的朋友聊天 都是可以 的。反正这方面还是得自己灵活的把握。你要相信一句话，朋友是交出来的，你希望你朋友更多就需要不断的发现那些新朋友，找到你最好的朋友，不要管什么喜不喜欢，有时候闹，有时静这都是人生学问。

这是放不开的表现。
主要是害羞、不自信、不成熟所造成的。
慢慢来，从以性趣为群体的朋友圈入手，这样共同语言多，你倾听和诉说的机会也多，慢慢锻炼。

和他们多聊聊

多找些共同话题，天气，电视剧，电影，明星八卦都可以。
男的聊聊NBA，足球，女的聊聊服装，化妆品。