去除黑眼圈，眼袋。

我觉得你12点睡觉是不是有点晚了呢，人的睡眠最好是8个小时哦，这样才能养好皮肤的。我觉得晚上最晚11点就得睡觉了，最好是9.30-10.30睡觉。用我的亲身经历告诉你吧，我就是做了这几点眼袋就没有了。1、你是否佩戴了隐形眼镜呢？我不带隐形眼镜一年了，现在眼袋好多了，隐形眼镜是很有影响的啊！2、一定要睡眠好，尤其不要熬夜！非常重要，不仅缓解你的眼袋，而且皮肤也会好好！3、使用眼霜，使用适合自己的去眼袋的眼霜，不要像我，用了营养高的就长了小“粒粒”了，不选贵的只选对的。4、使用眼膜，我一个星期使用一次眼膜，也要挑选适合自己的，不选贵的只选对的，我用的就是非常便宜的“一品婷”，网上6.8元100片，贴到眼睛上非常的凉爽，感觉视力都清晰了。5、最重要的就是你还年轻，年轻人的皮肤有弹性，很好恢复的，尤其是年纪越小越好恢复，年纪大点的就不好恢复了。当然，想要去眼袋还有许多方法，但是我觉得这几样是最简单而且有效的方法了，只要做到，就能去掉眼袋啊！

眼霜只能延缓眼部衰老 延缓症状 不能百分百去掉黑眼圈和眼袋 所以你自己想清楚

夏天而且你又年轻 建议用泊美的那款MILD AND PURE 丝毫不油腻

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力；注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。

把苹果切成薄薄的片，然后贴在有黑眼圈的地方，做几天就会明显看到黑眼圈淡下去了，经过实践非常有效。

维E胶囊涂抹眼部皮肤
一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
黄瓜片敷眼
二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄