我身上一直很凉，即使是出汗身上也没热过，一直凉凉的

1.特异性的体质，一出生就是这样的。不需要大惊小怪，很多人都和你一样。
2.阳虚。需要补血补气。
3.可以吃人参、鹿茸、枸杞、当归、大枣、桂圆等滋补品。当然不能一次吃很多。
4.最好的办法是加强锻炼。持之以恒，坚持到底。很有效。

你是气血不足,而且可能比较不足,好好去医院检查一下吧.因为你这样容易生病.