从小就肚子不舒服直到现在，而且近一年来经常头晕，一旦运动就会感到疲惫。

血虚 中医名词。指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有密切关系，故血虚几易引起气虚，而气虚不能化生血液，又为形成血虚的一个因素。血虚主症为面色萎黄．眩晕．心悸．失眠．脉虚细等。
血虚：是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。所以首先要补血：
血虚最简单有方便的中药是四物汤.另可一星期煮3次的中药材当归15克,杞子15克,首乌10克,红枣8粒来当开水喝,能达到补血的作用.

原理：首先，“脾为后天之本，气血生化之源”，脾胃是血液生化之源，饮食有节，脾胃运化功能正常，则血液生成自然源源不断。所以，补血必须先健运脾胃，脾胃强健则生化之源不绝。

其次，气可以推动血液的生成和运行，如气的功能减退，化生血液的功能也就减退，又因“气为血帅，血为气母”，血虚均伴不同程度的气虚症状，故在补血时不宜单用血药，而应适当配伍补气药，以达到益气生血之效。

再者，血为阴液，易生滋腻，淤阻血脉，而致新血不生，故在补血同时应配伍活血生血之品。

南方李锦记新上市的润红胭口服液正是完美体现这一原则的补血佳品。润红胭口服液配方源自“医圣”张仲景《金匮要略》中“胶艾汤”和妇科第一方“四物汤”，其中阿胶、桑椹滋阴养血；黄芪、莲子、茯苓、红枣健脾益气生血；益母草、当归活血生血，整个配方共凑健脾益气生血，补而不腻之效。

1、中医的血虚和西医的贫血有相似之处，但中医是以症状来判断，你的这些症状在中医来看就是血虚，而西医的贫血是以检查血常规来判断。
2、病了，就要看医生，你可以根据自己的喜好来选择看中医或是看西医。
3、你可以先去看西医，检查看看有什么问题，如果没有器质性问题，可以看中医好好调理一下。
4、也有可能是心理问题，是否压力、紧张、抑郁等。

1.女孩子本来就容易气血不旺。
2.体重偏轻。饮食或者吸收有问题。
3.可以说是血虚，也可以说是消瘦综合症。
4.主要还是胃肠的问题，吸收不好。
5.低血糖症状。
6.最好是常备一点糖块。对身体有好处。
7.有的女生在医院里氏查不出问题的