山东杂粮煎饼的热量(光就外面那层饼)

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/01 21:58:49

不是问整个的哦,就是光外面那层烙的饼,那个热量高吗?大概是多少?谢谢......
或者谁可以告诉我它的重量.大概几克?

热量不多，10克左右

应该不高吧，杂粮的东西一般热量不会高的。具体的数值有多少这个太专业我回答不了。
吃杂粮对身体好，减肥的人士也可以选择杂粮为主食。
希望我的回答可以帮助到你。

应该不高吧，杂粮的东西一般热量不会高的。

超市里卖的有包装好的杂粮煎饼，看一下标签上写的重量再除以个数就知道单个重量了^-^

热量绝对不高。具体多少说不上。我家的煎饼20克，小米加红薯面得。直径60厘米

外面旳那层饼没有油又是杂粮没多少热量估计300卡左右