UC知道骑动感单车要注意那些事项？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 08:45:40
最近在 动Q网上看到一项很好的运动，动感单车，就在附近商场买了一辆，后来听人家所骑那个对膝盖不好，是这样的吗？
锻炼身体，多好。
只要不过量根本就没事，什么东西练多了都有害。这个运动减脂很棒，当然要配上动感音乐。每次四十分钟。
不是，纯属胡说
感觉真实挥汗如雨，从没出过那么多汗呢
保护好就可以了,每周骑3,4次,每次45分钟左右,完全可以的
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