我18岁了170 对自己的身高一直不满 请问我还能长吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 09:36:47
每天早上 喝一袋酸奶 2个鸡蛋,吃的东西也不少.
以前常常晚上和朋友出去上夜网.吃不好,
现在改变生活方式还能长吗

多打篮球 多进行跳跃训练~~晚上睡钱喝杯纯牛奶~~ 早睡早起 养成好的作息习惯 但愿可以长吧 因为我和你情况一样~~
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春季多喝骨头汤，最好一周和3次以上。要那种炖时间较长的，不能用高压锅。我就是这么长个的。

补钙 喝高钙奶 骨头汤
多做蹦跳运动比如跳绳 打篮球

不过弟弟别担心 情操高，比身高更吸引小MM哦。
你照上面说的补钙 蹦跳 要坚持
如果过了两年还没长高的话 那就恶补知识和涵养
会有MM欣赏你的！

加油！

18岁长不了了