我今年26岁了,575°近视,请问怎样让度数逐渐下降?谢谢
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 12:49:55
1. 每天半小时或者一小时眺望远处,比如远处的树木、屋顶,越远越好,仔细把视线集中远远的一点。
2.眼睛疲劳时候可眼观鼻子5秒,再看远处5秒,反复3次以上。
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1. 每天半小时或者一小时眺望远处,比如远处的树木、屋顶,越远越好,仔细把视线集中远远的一点。
2.眼睛疲劳时候可眼观鼻子5秒,再看远处5秒,反复3次以上。