怎样可以快速又有效的美白?

做面膜，面贴的，内服加外养，肤色自然会变白
如果要在快点，涂粉底

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 建议自制牛奶海藻美白面膜
功效：牛奶是人体所需纯天然营养库，给肌肤补充营养蛋白，海藻一种海洋植物，主要提炼其具有凝胶剂作用的海藻胶。可以增加肌肤的弹性和紧缩性，恢复松弛的肌肤。
做法：将先少量牛奶（最好是温热的牛奶)与适量海藻颗粒混合，牛奶一次不要加太多了如果是觉得干的话，再慢慢的倒入，否则太稀了又得加海藻粉。
搅拌好后停放5分钟左右，使海藻的胶汁能够溶解出来，然后敷在洗干净的脸上了，大约15-20分钟后即可洗净。
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珍珠粉加蜂蜜DIY的面膜。上两样整一起，涂上。十分钟左右洗下去。立即生效，坚持效果更佳！绝对是无激素无香精～嘿嘿～

晚上睡觉前1小时，喝一杯柠檬水，就是将新鲜的柠檬挤汁兑水，如果想效果特别明显，最好，是用一整个柠檬，第二天早上起来，你会发现你的肤色又白又亮！不过喝了柠檬水你一定要好好漱口！

还有就是吃花粉！花粉的效果没有柠檬那么快和明显！

每天在洗脸之前，先用内脂豆腐轻揉面部约两到三分钟，早晚各一次，一周就会有明显改善。