这是不是减肥瓶颈期？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 12:41:42
去年100斤，去年6月比较郁闷~那段时间不想吃饭，就瘦了``到90斤~后来就没动过``前几个月又重了4斤~~现在我吃的也不多~而且还天天运动`~因为我是学跳舞的~

怎么现在吃的少也不瘦呢，是不是到了所谓的瓶颈期？这个 瓶颈期也未免太长了吧，快一年了~我应该通过什么方法呢~~我天天吃枣，是不是热量很高~

跟你有同样的疑惑
我在吃药，刚刚开始的一个月，体重明显的减少了
可是从上个月的月底，到现在，体重就是一斤都不少，真是郁闷
同样是在吃药，为什么就是，不减重呢？？？

传你个秘方，每天保证3小时睡眠。其他时间上网，很快就瘦了。