得强迫症的患者都有个主要原因主要矛盾吗！

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强迫症（缩写OCD）是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现，虽精神痛苦显著缓解，但其社会功能已严重受损

光靠理论是不能治疗的，建议看看森田疗法或者佛教的书。
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平时多干体力活，多帮助人，不要胡思乱想，慢慢就会好的