最近为什么总趴着睡觉？？？

我认为趴着很舒服，只是对胸不好，都给我压扁扁了，我猜想你最近挺劳累吧，或者心情烦燥，据科学研究，人在心情不愉快时多趴式睡姿，至于你晚上醒多次，一可能不习惯趴着睡，胸腔受压，二是心情不舒畅造成，人心情不好睡眠质量就不高，建议找朋友多聚聚，多运动一下，释放下压力，会好些

去医院查查心脏

不要熬夜 睡觉前喝杯牛奶 那样有益于睡眠 趴着睡觉很不好尤其是对女生 这个就不用说了吧 还容易造成呼吸困难 还容易引起窒息 以至死亡 这样还会压迫心脏 心脏病发的可能性会加大 还是要改改睡姿才可以哦