经常洗头对身体有害吗？差不多每天洗一次

根据头皮分泌的油脂的速度来区分，油脂分泌旺盛的可每周2-3次为宜，一般者可每周1次。天热出汗多，头皮会痒可以再最后一遍冲洗时加入少量食盐，可解痒去屑。
若洗发过勤，对身体并无大碍，但是头发却能及时反映。容易干枯、没有光泽，容易打结、断发，形似枯草。
适当的头皮油脂可以养护、滋润头发，另外注意蛋白质的摄入，也能有效改善发质。
另外每天洗发，不洗就难受，有一部分原因只能说是习惯或者是心理上的一种反应。
建议适当拉长洗发时间。

正常的头皮是有皮脂分泌的，以平衡酸碱度，经常洗头洗去了这些天然的皮脂，破坏了头部的酸碱度，会让头皮发干，头发枯黄，久了容易产生头皮屑，头皮发痒，脱发。
另外经常洗头在头皮上残留的洗发水会很多，对头皮也没好处。
每天洗头以后如果用吹风机吹，会很伤头发，一般建议风干。

最好的周期一般是2到3天，并且洗发水要在手掌上充分揉搓起泡后再涂抹在头发上。水温要适中，温水即可。平时可以多用梳子梳头，即按摩头皮，又可以将头皮分泌的皮脂梳匀到头发上，成为一层天然的保护膜，使头发油亮光泽，更健康。

对头皮和头发不好
当然 如果你不是每次都用洗头膏
用清水可以

为了你健康着想,建议每天洗头,但要吹干.
洗头对大脑有益.

会打破头皮酸碱度，如果需要每天洗头，建议用较为温和的洗发液，如霸王洗发液

我 也是每天洗 但是就觉得头发没有原来好啦 原来又亮又嘿 现在比较爱掉发 也没光泽啦 但是不洗又很脏