夏天喝那种茶可以去寒！我的身体比较寒即使实在夏天也是手脚冰凉！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 05:10:23
在夏天我也会手脚冰凉，冬天就更不用说了，就没有暖和过，尤其是脚特别冷，冬天没有不冻疮的时候！平时吃些什么东西可以治体寒呢，我不吃药别给我介绍药，喝什么茶可以缓解这种情况，或者通过饮食上，我夏天吹不了空调一招风就肚子疼，上医院看医生说是肠痉挛，一遇寒就疼！苦恼！

茶可以试试红茶，是暖胃的。
但是还吃推荐个药膳，生姜当归羊肉汤吧

菜谱名称 女性补益补身汤----当归生姜羊肉汤
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点 温中补血、调经散寒
基本材料 羊肉500克，当归50克，生姜60克
[制法]：1.羊肉洗净、切块，用开水拖过，沥干水；当归、生姜分别用清水洗净，生姜切片。
2.将生姜下锅内略炒片刻，再倒入羊肉炒至血水干，铲起，与当归同放砂煲内，加开水适量，武火煮沸后，改用文火煲2--3小时，调味供用。
[功能]：温中补血、调经散寒
[适用范围]：用于妇女月经不调，血虚经少，血枯经闭，痛经，经期头痛，乳胀，子宫发育不良，胎动不安，习惯性流产，产后腹痛，头晕，面色苍白等症。

生姜红糖水，简便易做，且很有效果
二楼说的生姜当归羊肉汤也很好。
这两种汤水，生姜不要去皮，最好是上午喝，效果很好的。

吃一些姜
姜 性温 有祛风寒的作用
俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方。

其实不是寒是虚症，我以前也是那样，