我的心到底怎么了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 09:59:17
我今年23岁.我很苦恼,我不知道自己到底是怎么回事老是容易发脾气而且还是不可控制的那一种.其实工作压力也不大.有时会因一点小事而烦心,比如有一些不顺我意或是别人不按我说的做,我就烦躁,冲人发脾气.其实我心理很明白大多都是自己不对,而我从来也不会去认错.发起脾气后往往说一些难听的话,怎样能伤人最重怎样说.说出了以后伤了感情,事过以后又觉得自己有些冲动了,可是自己每次都改不了.
而这种情况只会出现在我最亲近的人当中,我与同事或朋友都不会这样.这是为什么?
我需要求助心理医生吗?

我希望是有人能真心帮助我,因为我本身是很想摆脱这种情况的!而不是说我是不是更年期到了,我不知道这样说你是在骂我还是无恶意.这样说也解决不了我的问题.如果你们想说一些难听的话请不要回答我的疑问!谢谢!
就是因为他们是我在乎的人,可是我怎会做出这样的事情来伤害他们呢?
我很想改变,但是我就是克制不了我自己

容易发脾气, 这个没有人可以完全的帮你,你自己也知道发脾气的原因,就是为了一点小事而烦心,就烦躁,我是一个刚出社会的学生,面临金融危机,工作不好找,心里压力很大,也跟你一样,为了一点小事而烦躁,以前也会讲些伤人的话.但后面我想通了,因为我一直看事物以自己的眼光看待,以自己的标准去评价,每个人站的角度不一样,看事物肯定也不一样,何不打开自己的心灵,乐观的接受旁人的意见呢.就算是别人错了,也有不着动气,以一 颗平常心去对待.退一步海阔天空.何必跟亲近的闹的很僵呢.建议多拿出点时间,跟朋友多走走 清晰,舒畅的环境..调节自己的心态.祝你早上摆脱

就是在你最在乎的人面前才这样,正常