我18 男 就有血压低的症状了我该怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 19:01:55

你具体血压多少我们也不知道，但如果不伴有明显症状情况下，可以通过以下途径来改善：1、饮食合理，荤素兼食，不挑食2、早晨起来后可以喝杯盐开水，膳食中增加盐的摄入量3、适量增加运动，规律的运动无论对高血压还是低血压都有好处，如快走，慢跑，游泳等有氧运动，一次半小时，一周三至五次即可。

补足营养就会上去