舍宾 普提拉和形体训练的区别？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 16:10:24
学习以上三样的分别费用，与比较专业的学校

另外，瑜伽和普拉提课也会用到很多小器械，像弹力带，瑜伽砖，瑜伽带等
还有，肚皮舞，民族舞等也会用到独有的轻器械
呵呵，暂时就能想到这么多了！

三个完全不同的运动理念。
简单的说舍宾就是模特练习一种感觉
普拉提就是运动的理念核心练习。
形体训练以芭蕾为主。
建议学习一个就足够。
普拉提学习
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