羽毛球属于强体力运动吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 09:23:01
我打羽毛球时很快就大汗淋漓了,练羽毛球是否属于强体力运动?
属于,羽毛球运动会牵发全身的肌肉运动,而且是比较消耗体力的有氧运动
单打的话应该是,双打相对好一点
应该属于吧
属于。听我的。保对
体力活,锻炼身体的最佳锻炼方式,比打篮球还好。
羽毛球在体力消耗上好像是最强的,记忆中单打一场比赛打下来平均要跑六公里以上。
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属于,羽毛球运动会牵发全身的肌肉运动,而且是比较消耗体力的有氧运动
单打的话应该是,双打相对好一点
应该属于吧
属于。听我的。保对
体力活,锻炼身体的最佳锻炼方式,比打篮球还好。
羽毛球在体力消耗上好像是最强的,记忆中单打一场比赛打下来平均要跑六公里以上。