我18岁,有点0型腿两个膝盖并拢有2CM的距离小腿之间有3-4CM的距离,请问我这个严重吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 11:24:20
矫正带,或者矫正仪器有用吗?坚持的话

好像不是很严重!以前我有个同学也有过!年龄和你差不多!后来经过自己的锻炼!慢慢变好啦!
他锻炼时好像是:
每天早上正压腿、侧压腿、后压腿各几十下!具体还要看你自己了!
几个月后就明显好了点!(你还可以模仿军人踏步……)
呵呵…………我这个同学就是这样矫正的!不知道对你有没有用处!
天天压腿,即锻炼了身体,又矫正了自己的缺陷!一举两得!

不严重 算是轻度的

可以矫正过来的
只要你愿意坚持 其实纠正O型腿是需要很长时间的 比如半年或者一年才有明显的改善
所以很多人选择放弃 希望你可以坚持下来

我也有O型腿 不过现在已经好多了

找到一套针对O型腿的办法 然后一直练习 坚持不懈