学校要举行十人十一足,有什么小技巧?男女生应该如何搭配?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 19:34:34
学校要举行十人十一足,有什么小技巧?如何才能避免受伤又跑得快?女生4个,男生6个,应该如何搭配?

如果你们是第一次练的话
要先练习走
在跑起来
在跑的时候,如果有人跟不上,就让旁边的人拉着他
不要心急
我们学校当时是30人31足,练了不到一个月,还得了第二名

! 男女隔着站,就是“男女男女男女”这样 男的个子高的话 跑的时候可以把女生架起来。。

高个在中间,矮个在两边 ,按男女男女这样站
如果你们是第一次练的话
要先练习走
在跑起来
在跑的时候,如果有人跟不上,就让旁边的人拉着他
不要心急
我们学校当时是30人31足,练了不到一个月,还得了第二名

这好办啊,我们玩过啊,十个人依次排开后,先报个数,单数的刚起步的时候统一迈左脚,双数的统一迈右脚,当然你们要最好是多试几次步调一致,不然后果不堪设想哦!

有呀!先睡好觉来,第二天看足球杯赛,注意看战术,第三天开赛,必胜!
俗话说:男女搭配百战百胜!
我相信你们必胜!

最好是一男一女,男在2边,跑的时候让女的勾住2个男的,平时要多练练