受不了压力然后很暴躁的发火是怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 19:29:06

很正常的,你要放宽心不要以为这是什么病 人不是神 有压力发发脾气是很正常的啊,但是你应该去调节一下自己的心情,不要让他就这样的下去,毕竟不好的心情对自己的身体也不好。可以出去啊 看笑话书啊 找自己喜欢的人聊天啊等等

欠揍

抑郁

我想是没有正确的面对自己的压力吧,越积越多,很容易 觉得很烦躁 。。其实可以想想怎么去把这些压力变成自己的动力,让自己保持轻松愉快。