晚上睡觉小脚经常抽筋是怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 11:40:53
这几天晚上睡觉，我脚老抽筋，好难受！

可能是白天运动过量了！或者是小腿不适应当时的环境！着凉了！晚上睡觉之前喝点儿牛奶！活动的时候注意一下就好了！

应该是到了快速长个子的时候了，严重缺钙，快快买钙片吧，最好我认为是美国乐力，我吃过，效果很好！！！

是不是着凉了或晚上让风扫到了？