三岁孩子爱尿床

不要过多责备，以免心理紧张

晚饭后不喝水，晚上喝奶的时间提前到8点半左右，饭后除了牛奶尽量不喝水，还可以戴一段时间的尿不湿，就是那种拉拉裤的，尿就尿在里面好了，慢慢的习惯养成了就不会晚上尿了。

我家的就是这样的，晚上从来不把尿，没有晚上起来尿的习惯，晚饭后几乎不喝水，这样本来尿就不多，只要不紧张，就不会尿。我家的3岁5个月，去年夏天开始就晚上不尿了，只要每天的尿不湿豆是干的就可以不穿了。

尽量不喝水

不让喝水你们虐待儿童啊
我9岁还尿床呐！！
弄个差不多够孩子睡的海绵床垫。

3岁的孩子尿床还不能视为遗尿症．可从以下方面减少尿床次数：调整饮食
每天下午4点以后少饮水，晚饭最好少吃流质，宜偏咸偏干些，临睡前不要喝水（夏天除外），也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以减少夜里膀胱的贮尿量。
建立合理的生活制度
应该使孩子的生活、饮食起居有规律。应避免孩子过度疲劳及精神紧张。最好能坚持睡午觉，以免夜间睡得太熟，不易被大人唤醒起床小便。
睡前不宜过分兴奋
应养成孩子按时睡眠的习惯，睡前家长不可逗孩子，不可让孩子兴奋，不可让孩子剧烈活动，不可看惊险紧张的影视片，以免使孩子过度兴奋。
临上床前把小便排干净
要养成孩子每天睡前把小便排干净彻底的习惯，以使膀胱里的尿液排空。有条件的家庭，应尽可能在临睡之前给孩子洗澡，使其能舒适入睡，这样可减少尿床。
及时更换尿湿的被褥衣裤
孩子睡觉的被褥要干净、暖和、尿湿之后，应及时更换，不要让孩子睡在潮湿的被褥里，这样，会使孩子更易尿床。
必须指出，尿床害羞、焦虑、恐惧及畏缩。如果家长不顾及其自尊心，采用打骂、威胁、惩罚的手段，会使他更加委屈和忧郁，加重心理负担，不但不会减轻，反会加重，只能安慰及鼓励，这一点甚为重要．

说服教育

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