从臀部到大腿后部酸胀是什么原因？

《黄帝内经》有“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”的说法。你的症状属于“久坐伤肉”。
表现：长时间久坐，不活动，周身气血运行缓慢，可使肌肉松弛无力
建议：“动则不衰“，动则气血可周流全身，使得全身肌肉尤其四肢肌肉得养； 可能多伸伸懒腰或打打太极拳什么的。