super fat burnning减肥药
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 01:28:03
这个回答来得晚了一点,但是我作为实际体验人和当事人,可以来说一说效果.
这个药确实有效,而且效果惊人.
每天回家看体重,每天都能减一二两.
这款药最大的卖点是不需要节食,平时照样吃,体重照样减.
但是经过两年体验下来,我觉得这个药副作用可能还不小
我觉得他应该是加快了人体的新陈代谢速度,换句话说,他是在加速衰老,现在短期内减肥效果立竿见影,但是透支生命,也许实际吃了一年,身体衰老了五年,得不偿失.
我吃了两年,别人都说我面色不好,有点黄.
我知道一款治疗失眠很不错的产品。安美宁。这个产品对人体是没有任何的副作用的。而且是不会有依赖性的。效果是很不错的。建议你可以去试试!
吃药对身体不好,以后你会后悔的。不如现在开始。
1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯;
2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。早晨锻炼不如晚上锻炼。
3、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖,糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收,是人体热量的主要来源。(中学生最好不要戒吃甜食,因为甜食能增强记忆力)。
4、进食速度要慢。咀嚼次数要多,利于唾液和胃液对食物进行消化。
水果减肥法简介:
水果减肥法
是指除了水果以外,什麽东西都不吃,全日只吃水果,直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥,较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。
高纤水果,可以让我们身陈代谢速度变快,值此减轻体重。
水果减肥法小贴士
1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天
2 .只吃水果的话,蛋白质的摄取会不足,所以每天可以喝点牛奶补充。
3 .不要只吃一种水果,否则营养会不够平均。
水果减肥的利与弊
1 .减重速度快,但是体重也很容易回升。
2 .长期只吃水果,会使血压变低,女性月经可能不规则或不来,或造成头发分叉,所以不应长时间进行。 会营养不良
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