怎么让头发在一个月里长4，5厘米呀

1.可以用专门按摩头皮的梳子经常梳头。头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。
2.用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。还可以用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。或者在洗发精中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷
3.用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了).
4.保持良好的饮食习惯，不要偏食，多食下列食物：
多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
5.经常洗头，保持良好的清洁习惯。最适合的洗发时间是二～三天洗一次，好好保持头皮的乾净，让它血液循环保持良好，选择良好的洗发精，千万不可以用双效多效的洗发精。而且要冲乾净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环，进而使头发快速生长。
6.按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。
7.游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。
8.可使用避孕药来洗头或是做护发，因为其中有女性荷尔蒙可促进毛发生长，亦可直接买女性荷尔蒙来使用，效果更好，但这是医师处方药不可以乱用，而且据传闻有可能引发癌症提早发生。
避孕药要如何使用，避孕药内主要是大量的黄体素以及女性荷尔蒙，使用方法就是把它研磨成粉状，和洗发精或护发素混合使用，但最好不要配合油质护发油，因为药必需要接触头皮才能发挥作用，若是太油的护发油，反而会引起毛孔阻塞，传说，用上三至五次就会有明显增长，至於可不可信，会不会引起病变，这也是由别人转述再转述医生的话来的。可信度无法有十足的确认。
9.每次洗头，洗净shampoo后，用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。

头发生长速度大约为一个月1CM，不能拔苗助长，你放弃这个想法吧

我是男的。我发现今天到网吧去熬夜不睡觉，身体上的毛、还有胡子都会长的快啊！真的。你