人在很难过，很伤心的时候该怎么调节，，，

靠的是自己。。。。你要告诉自己放下。。放下。。。放下。。。。。。
如果你自己都没办法做到的话别人再怎么安慰跟建议都只是一时的。。。。。
要解决你内心的伤痛必须靠自己。。。。你相信你能走过去的。。。。。
祝福她。。。这个曾经在你生命中的过客。。。。。。。。

学会懂得遗忘，忘记了也就什么都没事了，不要特意去回忆一些东西。往前看，最主要的是增大自己的资本，喜欢和爱不一样，总有一天你会找到你爱的，而且又有资本去拥有，那不是更好。人与人之间是有一定的缘分的，既然他们很满意，对你来说是种幸运。学会遗忘与选择。

兄弟，我告诉你一个最爽的办法，就是每天去锻炼，跑步，跑到头昏跑到脚痛，头痛，就OK了。没压力了什么都放松了。真的很管用。

唉！我天天上百渡知道中的烦恼，没想到烦恼的人这么的多，还都是很折磨人的那种，真是累啊！你就放手吧！虽然这两个字说的容易，就看你怎么做了！好好的还边自己的心态！这个最重要了！

还只是喜欢么？
他们满意不代表你就没有机会啊，干嘛那么消极啊？
可以试着自己去争取啊。我跟你说，女人永远喜欢会争取的男人，游戏还没结束，你自己反倒悲伤起来。
振作吧！！