泉州晋江莲屿金坑养蜂场问:喝蜂蜜水好.还是白糖水好呢？

蜂蜜中含有蛋白质.葡萄糖.果糖.多种矿物质.丰富维生素.活性酶类等,是药食两用的纯天然保健品.对人体有很好的保健作用。而白糖吃多对人体没有任何好处,并能引起高血糖症生成糖尿病.高血脂;所以喝蜂蜜水好。

貌似什么都有副作用吧 老喝肯定都不好
还是白水好