钉鞋怎样买到好的，如何辨别好坏？

最简单的就是价格，还有牌子，大的国产牌子就海尔斯和多威不错，国外的NIKE ADIDAS都还好，日本的美津浓贵的可怕

看你需要怎么样的要求了，短跑的就是要有一定的硬度，长跑的底就需要底比较软的，还有要包脚