我想提高自己的讲话水平，和人际交往

我觉得这个问题看书的帮助不会很大吧，每个人的生活环境和思维总是不同的。
我以前也是很内向很内向哒，别人不跟我讲话打死我也不敢上去跟人家搭讪问话的。
我觉得首先要拓宽自己的活动范围，多出去跑跑逛逛也是有好处的，另外多看些同龄人看的报刊杂志，即使不喜欢，读个标题知道下也是好的，这样就比较好参与别人的话题。
另外，还不是要强迫自己和不同类的人交谈或者硬是要和人家打好关系，这样只会出现像你说的不对的场合说不对的话的现象，因为彼此的各个观念都不同嘛，怎么可能讲的到一块儿去呢。
总之，比较重要的就是多关心身边的人，事。最最重要的呢，我觉得是自信。不要因为说错话就不敢说了，或许下次你说这些话的时候正好碰到观点相同的人呢？
加油哦~~~~用心观察周边人事物很重要^_^

谁可以帮你啊？？？你仔细想过没。。。有谁可以在这说两句话了就可以让你相信一辈子？？ 我看只有像毛泽东啊，。比尔盖瓷啊。。。美国总统啊///这些人才可以把

到公共场合如餐厅，商店，与服务员多说话，反正他们不认识你，只要稍稍厚脸皮些（不好意思）就行了，公共场合都是你的练习场所，不要说走极端的话

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《人性的弱点》 去看嘛。 是好书。 从小学看到高中。