一个人的郁闷？

现在也不知道是怎么了？突然间就感觉到自己特别的郁闷；
我已经结婚了，可是老公却长年在国外工作；
我们一直都处于长期分居的问题上
不过，我们还算恩爱；彼此都没有做过对不起对方的事，至少我没有；
他每次回来，只能在国内呆一个星期左右，每半年回来一次；
最近也不知道是怎么回事，就是常常能感觉到自己特别的孤单；
身边也没有一个可以说话的人，
有很多的心事也不想和老公说；因为怕他担心；
所以说我一个人承受了很多；
他父母病了，我也不敢告诉他，什么事，都是自己在承受着；
有的时候我都感觉自己有点抑郁症的表现了；
心情怎么也好不起来；
一天也不爱说话；更不愿意出去走走；
也不愿意和朋友们联系了；
我的朋友几乎是成家的，或者是在恋爱中
所以我现在就特别的不愿意和这些朋友在一起，
和他们在一起的时候，总能看到他们是成双结对的；
感觉一个人太孤单
朋友们，帮帮忙，我该怎么办；怎么才能让自己快乐起来；
怎么样才能走出从这种孤单的影子中走出来；
我只想我能过得快快乐乐的；
希望有经验的朋友帮我来指点迷津！在此先行谢过了！

一个人的情人节，郁闷 一个人郁闷~~~~~~~~~~~~~~！！！！！！！！ 一个人郁闷的时候应该怎么消遣 当一个人郁闷的时候该怎么办 怎么缓解一个人的郁闷心理 一个人极度郁闷的时候怎么办？？？？ 一个人郁闷的时候该干什么？ 如果一个人郁闷怎么办 一个人很郁闷！ 认识一个人很郁闷～～