请问我是属于阴虚还是阳虚？该服用什么中药？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/04/30 08:34:42

怕冷怕热容易出汗口干常感到身体乏力精神气色不好肤色暗沉有时蹲下再站起时会头晕失眠较严重便秘较严重容易感冒有慢性咽炎
请问这是阴虚么？？
可以吃什么中药调理？
在日常饮食上又有哪些需要注意的？

根据你说的情况我认为既有阴虚又有阳虚的症状，应该是气血两虚，也就是说你的体质不是很好，也就是常说的“亚健康”。

平时饮食注意营养，适当运动。食补重于药补。

可以搜一下“气血两虚”，有很多食补方法。如果用药我认为可以用复方阿胶浆。

主要是阴虚但是容易感冒又是因为长期阴虚导致阳气也虚弱所以你体质不怎么好不要盲目的依赖中药来调理主要还是多吃补血补气的：如大枣阿胶再者最好泡点枸杞麦冬当茶喝