20岁 男 身高165cm 还想长12cm左右 请问有什么办法能做到吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 18:27:05
不要做手术，吃增高药，本能的自然而然的长高~~！！！ 多多留言！谢谢~~ 165cm对于男生来说好矮啊~~~ 救救我！！！
不要吃增高药~上面打错了！ 对不起！

真以为打篮球 跳高能长个儿啊 长的高不高 和你父母遗传基因和你的先天因素 以及少量 后天的营养 来决定的
并不是要你打篮球 什么的
还有 你才20岁 到28岁 再长高都很正常

打篮球....游泳,活动.弹跳运动 伸展之类的

希望有系统全面的回答出现

基本上身高是人为改变不了的 不过也有因先天性不足 后天性培养达到提高的效果

不手术不吃药的前提 我建议你以后的食物多补充钙 例如多吃点排骨之类的
运动也会刺激到你的生长激素 多运动 多弹跳 篮球 排球 游泳对你身体很有帮助

一般人类的生长期只到24岁 基本上24岁就定性了 多高就是多高 不过不要灰心 你还有时间补充 正所谓二十三还猛一蹿