为什么人的生命这么短暂

朝闻道夕死足矣。

生亦何欢，死亦何哀……

人生苦短，所以要珍惜当下的每一天。
人的正常生命应该是生长期的4-5倍，100-125岁，但是由于疾病、环境、种种原因造成早逝。

所以，遵循健康基石，合理饮食均衡营养，有氧运动充足睡眠，心理平衡开心快乐，戒烟限酒定期体检。每个人只要养成健康、规律、的生活习惯和饮食习惯。也会活到100岁以上！

短暂才显得珍贵