本人下身貌似重适合练POWER MOVE么?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 03:16:45
我1.72米,身材不是很强壮,但和正常人一样,但与同身材的比起来,我大腿比他们稍微大些.我适合练POWER么,PP也大些!

主要说手臂 身体的平衡 技巧的掌握 不光是力量

个人觉得应该上身进行有氧训练，然后补助一些协调的运动，比如游泳

练个机吧

你练popping吧~~~ power并不只是大腿~~~~